工場勤務の二交代制はつらい？メリットやデメリット、やめとけと言われる理由も解説

「工場勤務の二交代制って言葉はよく聞くけど、どういう勤務体制か分からない」「工場勤務に興味があるけれど、二交代制って大変なのかな？」など、工場勤務の二交代制について疑問や悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

製造業や工場の求人で見かけることの多い「二交代制」とは、工場を24時間稼働させるために日勤と夜勤の交代シフトでローテーションする勤務体制のことです。

この記事では二交代制について詳しく解説していきます。

この記事を読むことで二交代制について理解が深まり、自分が二交代制に向いているかどうかが分かるので、ぜひ最後まで読んで参考にしてみてください。

二交代制とは？

二交代制とは、夜間勤務が必要な職場(工場)において、24時間を二つの時間帯に分けて勤務する勤務体制です。
製造業(工場)では、夜間の間も機械を止めることなく稼働し続ける場合が多いので、二交代制勤務を取り入れています。

工場勤務の二交代制のデメリットは？

• 夜勤がある
• 体調管理が難しい

二交代制とは

工場勤務の二交代制とは、夜間勤務が必要な職場(工場)において、24時間を二つの時間帯に分けて勤務する勤務体制です。

製造業(工場)では、夜間の間も機械を止めることなく稼働し続ける場合が多いので、二交代制勤務を取り入れています。

しかし、基準労働時間は8時間なので、24時間を二つの時間帯に分けると各12時間となり、4時間の空白時間ができてしまいます。

この空白時間の埋め方は工場によってさまざまです。

休憩時間や残業、フレックスタイム制(時間差勤務)を導入しながら24時間稼働する工場もあれば、空白時間はラインを止めて稼働しない工場もあります。

二交代制の重要性

製造業などの工場では、多額の設備投資をして機械などを稼働させています。

そのため、工場の生産性、稼働率を上げるためにも工場の生産ラインを24時間止めることなく稼働させる必要があります。

日本のものづくりが盛んな理由には、こういった二交代制の夜勤で働いている人たちの支えも大きくかかわっていると言えます。

二交代制の作業員は、ものづくり産業(製造業)に欠かせない存在です。

工場勤務の二交代制は特殊

二交代制(24時間稼働)を取り入れている職場は、工場以外にも私たちの身近にたくさんあります。

コンビニや病院、ホテルなども夜勤で働いている人の支えで24時間稼働しています。

その中でも、工場勤務の二交代制は少し特殊で、日勤と夜勤の間に発生する空白の時間(数時間)を、工場によっては生産ラインを止める場合もあります。

二交代制でも、稼働しない時間が発生するのは工場勤務の二交代制の特徴といえるでしょう。

工場勤務の二交代制スケジュール(勤務パターン例)

工場勤務の二交代制シフトは、工場によってさまざまですが、基本的に日勤と夜勤(準夜勤)の二つのパターンをシフトで分けて勤務します。

二交代制のスケジュール例を紹介します。

日勤

8:00〜17:00の場合(パターンA)

実働8時間、休憩1時間

夜勤シフト者との空白時間は調整

8:00〜20:00の場合(パターンB)

実働10時間、休憩2時間

夜勤シフト者との空白時間はないが、固定実働(残業)時間は増える

夜勤

20:00〜4:00の場合（パターンA）

実働8時間、休憩1時間

日勤シフト者との空白時間は調整

20:00〜8:00の場合（パターンB）

実働10時間、休憩2時間

日勤シフト者との空白時間はないが、固定実働(残業)時間は増える

シフト例

パターンAの場合のシフト例

24時間生産ラインをフル稼働させない(空白時間のある)シフト例の場合、２つのグループでシフトをローテーションします。

チーム1　日勤(5日)→休日(2日)→夜勤(5日)→休日(2日)→日勤(5日)…
チーム2　夜勤(5日)→休日(2日)→日勤(5日)→休日(2日)→夜勤(5日)…

パターンAのメリットは、トラブルが発生したり納期に遅れそうになったりしたときに、調整しやすいことと、基本実働時間が8時間なので体調管理がしやすいことです。

デメリットは、残業代や深夜手当分の給料がパターンBに比べて少なくなることです。

パターンBの場合のシフト例

24時間生産ラインをフル稼働させる (空白時間のない)シフト例の場合、２つのグループでシフトをローテーションします。

チーム1　日勤(5日)→休日(2日)→夜勤(5日)→休日(2日)→日勤(5日)…
チーム2　夜勤(5日)→休日(2日)→日勤(5日)→休日(2日)→夜勤(5日)…

夜勤が長くなるため、工場によっては以下のようなパターンもあります。

チーム1　日勤(5日)→休日(二日)→夜勤(4日)→休日(2日)→日勤(5日)…
チーム2　夜勤(4日)→休日(2日)→日勤(5日)→休日(2日)→夜勤(4日)…

パターンBのメリットは、基本実働時間が長く、深夜手当もつくためガッツリ稼げることです。

デメリットは、拘束時間が長く、かつ夜勤のため体調を崩しやすくなることです。

工場勤務の二交代制のメリット

工場勤務の二交代制は夜勤もあって大変なイメージがあるかもしれませんが、二交代制のメリットもあります。

工場勤務の二交代のメリットについて解説します。

給料が良い

工場勤務の二交代制は夜勤(深夜手当)がある分、日勤のみの仕事より給料が高い傾向にあります。

勤務シフトによっては、残業が発生する場合もあるので、その分の残業代も稼ぐことできます。

二交代制のお仕事は、工場勤務でしっかり稼ぎたい人にはぴったりの仕事でしょう。

休日が多い

工場勤務の二交代制は、日勤と夜勤を繰り返して勤務することになるので、従業員の体調面、健康管理を考慮して休日が多くなる場合もあります。

通常の勤務体制(日勤)では、「5日勤務して2日休み(5勤2休)」が主流ですが、二交代制などの夜勤を取り入れた勤務体制になると「4日勤務して2日休み(4勤2休)」など、通常よりも休日が多くなりやすいことが特徴です。

二交代制シフトは慣れてしまえば、休みが多く、休日をしっかりと確保できるので、プライベートを充実させることが可能です。

工場勤務の二交代制のデメリット

工場勤務の二交代制のメリットについて解説しました。

二交代制のメリット(魅力)を知ることで、工場勤務の二交代制の仕事についてさらに興味をもった方も多いのではないでしょうか。

ここからは、メリットとは反対に二交代制の工場勤務のデメリットについて解説します。

夜勤がある

工場勤務の二交代制の夜勤は人によって向き・不向きがあります。

夜勤を含むシフトによって疲れを感じやすくなったり、体調管理に支障が出てしまったりする場合もあります。

しかし、工場によって夜勤の時間帯は異なるため、真夜中に集中しない時間帯の夜勤(準夜勤)もあるので、必ずしも二交代制は、夜勤があるから大変というわけではありません。

体調管理が難しい

夜勤によって体調が崩れやすくなる人もいます。

二交代制はしっかりと休日が取れますが、休日中に十分な休養が取れないと、体調管理がしづらく生活リズムが狂ってしまうこともあります。

人によってすぐに二交代制シフトに慣れてしまう人や、メリハリがあって二交代制シフトの方が生活リズムや体調の管理がしやすい人もいますが、体調管理が一番大切なのであまり無理をしないようにしましょう。

実際に工場勤務の二交代制で働き始めてから、「こんなはずじゃなかった」「こんなに大変だと思わなかった」「想像していた仕事と全然違う」などのようなことにならないためにも、工場勤務の二交代制のデメリット(大変なこと)についてしっかりと把握しておくことが大切です。

工場勤務の二交代制で気を付けること

工場勤務の二交代制は、通常の勤務体制(日勤)と違い、特殊な勤務体制です。

二交代制で働くうえで、気をつけるべきポイントについて解説します。

二交代制の気をつけるべきポイントは次のとおりです。

体調管理

工場勤務の二交代制で働いていくうえで大切なのはやはり「体調管理」です。

工場の二交代制は日勤がずっと続いたり、夜勤がずっと続いたりするシフトではなく、日勤と夜勤の切り替えを繰り返すシフトです。

そのため、二交代制の勤務体制に慣れるまでは時間がかかり、初めのうちは特に大変に感じるでしょう。

生活リズムが崩れて十分な休養が取れないと、作業中の集中力が低下したり、ミスをしたり、作業によっては怪我をしてしまう恐れもあります。

自分のカラダを守ることと、周りの人に迷惑をかけないためにも、休日は適度な運動、栄養の摂れる食事、質の良い睡眠などを心がけるようにして、しっかりと体力の回復、体調管理に努めましょう。

十分な睡眠

重要な体調管理に付随して大切なことは、質の良い睡眠を十分に取ることです。

生活リズムが安定せず、不眠症になったり、十分な睡眠時間が確保できていなかったりするとカラダの疲れも取れず、仕事に支障をきたしてしまいます。

睡眠はメンタル面の安定にも深くかかわってくるので、心身ともに健康で万全な状態で仕事に臨むためにも、睡眠をしっかり取るようにしましょう。

プライベートとのバランス

工場勤務の二交代制の仕事は、比較的給料も高く、休みも多いお仕事です。

そのため、趣味や家族との時間など、プライベートの時間を充実させやすいでしょう。

しっかりと休養を取ることも大切ですが、休日をうまく活用し、プライベートを充実させることで、仕事へのやる気や活力に繋がり、リフレッシュ効果も期待できます。

心身ともに健康な状態で、楽しく仕事が続けられるように、仕事とプライベートのバランスを上手に保ちましょう。

求人情報をしっかりチェック

工場勤務の二交代制の仕事は、多種多様です。

作業内容が軽作業の場合もあれば、機械を使用するような専門的な仕事、生産ラインを監督する管理職のような場合もあるでしょう。

また、労働条件も工場によってさまざまです。

勤務時間(拘束時間)、休日、給料など、自分の希望する条件にあった求人を探しましょう。

工場勤務の二交代制に向いている人の特徴

ここまで工場勤務の二交代制のスケジュールやメリット・デメリットについて解説しました。

工場勤務の二交代制の特徴を踏まえたうえで、二交代制の仕事に向いている人の特徴は下記の5つです。

工場勤務の二交代制は、夜勤勤務が苦にならず、ガッツリ稼ぎたい人、プライベートも充実させたい人にぴったりのお仕事です。

具体的な仕事内容は、工場によってさまざまなので、二交代制のなかでも自分に合っていそうな仕事を見つけましょう。

工場勤務の二交代制に向いていない人の特徴

次に、工場勤務の二交代制に向いていない人の特徴についてです。

前述しているように工場勤務の二交代制勤務の仕事は、夜勤勤務が発生する仕事です。

夜勤で働きたくない人や、生活リズムを崩しやすく、体調管理が苦手な人にはつらく感じてしまうかもしれません。

しかし、これらの項目に当てはまるような場合でも、工場によってさまざまな二交代制の勤務体制があり、夜勤の時間が早めであったり、休日が多かったりと人それぞれです。

そのため、必ずしも二交代制がつらく、向いていないというわけではありません。

あまり深く気にせず参考程度に考えてみてください。

工場の二交代制はどんな職場が多いか

ここまで、工場勤務の二交代制について、メリット・デメリット、向いている人・向いていない人の特徴などについて紹介しました。

最後に、工場の二交代制はどんな職場が多いのか紹介しておきます。

上記に挙げた工場は、生産ラインを24時間体制でフル稼働させている場合や、設備の関係で稼働し続けなければいけないという工場が多いです。

そのため、二交代制で安定して工場勤務に入れることから、稼ぎやすい職場であると言えるでしょう。

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ここまで、工場勤務の二交代制について紹介してきました。

工場勤務の二交代制のお仕事は、ものづくりを支える製造業（工場）が24時間稼働できるために重要な役割を果たすお仕事です。

工場勤務の二交代制の仕事を通して、日本のものづくりを支えるやりがいを感じられることでしょう。

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