- 工場勤務の三交代制について詳しく知らない
- 工場勤務の三交代制に興味がある
- 工場勤務の三交代制の仕事に応募しようか悩んでいる
- 自分の生活スタイルが工場勤務の三交代制に向いているか知りたい
「工場勤務の三交代制って言葉はよく聞くけど、どういう勤務体制か分からない」「工場勤務に興味があるけれど、三交代制ってなんとなく大変そう」など、工場勤務の三交代制について疑問や悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。
製造業や工場の求人で見かけることの多い「三交代制」とは、工場を24時間稼働させるために日勤、準夜勤、夜勤の3つの交代シフトでローテーションする勤務体制のことです。
この記事では工場勤務で働く場合の三交代制について解説します。
この記事を読むことで工場勤務の三交代制について理解が深まり、三交代制の仕事に向いているかどうか判断する参考になるので、ぜひ最後まで読んでみてください。
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三交代制とは?
工場勤務の三交代制とは、24時間稼働が必要な工場において、24時間を8時間ごとの3つの時間帯(日勤、準夜勤、夜勤)に分けてシフトをローテーションしながら勤務する勤務体制です。
製造業(工場)では、工場の生産性、稼働率を上げるため、工場の生産ラインを24時間稼働させる必要があります。
そのため、三交代制による勤務体制が必要になるのです。
日本のものづくりを支える製造業では、こういった三交代制をはじめとする夜勤従事者の支えが大きく貢献していると言えます。
三交代制で働く人々は、ものづくり産業(製造業)に欠かせない存在なのです。
二交代制との三交代制の違い
工場勤務の夜勤シフトは主に「二交代制」か「三交代制」のどちらかです。
二交代制は、24時間を2つのシフトで分け、間に隙間時間が発生するため、製造ラインを一時的に停止するか、残業などして隙間時間を埋める工夫が必要になります。
しかし、三交代制は、基本的に8時間労働ずつのシフトで構成され、隙間時間なく工場(製造ライン)を稼働させることができます。
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工場の三交代制がきついところ
工場勤務の三交代制のきつい部分を解説します。
実際に工場勤務の三交代制で働き始めてから、「こんなにしんどいと思わなかった」とならないためにも、工場勤務の三交代制のデメリット(きついところ)についてしっかりと理解しておくことが大切です。
工場勤務の三交代制できついところは以下の通りです。
- 夜勤がある
- 生活リズムが乱れやすい
それぞれ解説していきます。
夜勤がある
工場勤務の三交代制の夜勤は人によって向き・不向きがあります。
夜勤を含むシフトによって、生活リズムが乱れ、体調不良を起こしやすくなったり、疲れを感じやすくなったり、人によってはつらく感じてしまう場合もあります。
夜勤シフトは、給料が良く、日中の時間を作れるプラスの面もありますが、健康第一のため、夜勤が合わないと感じたら無理をしないようにしましょう。
工場によって夜勤の時間帯は異なり、真夜中に集中しない(準夜勤)が基準の工場もあるので、三交代制で働くときは、自分に合った夜勤シフトを探してみましょう。
生活リズムが乱れやすい
工場によって勤務パターンはそれぞれですが、工場勤務の三交代制は、日勤、準夜勤、夜勤のシフトを週替わりや数週間交代で勤務するパターンが多いです。
そのため、人によっては夜勤を含む勤務シフトに対応することが大変で、生活リズムが乱れやすくなってしまうこともあります。
三交代制はしっかりと休日が取れますが、休日中に十分な休養が取れないと、段々と疲れが溜まり、悪循環になってしまいます。
休日をうまく利用して、生活リズムを保つようにしましょう。
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工場勤務の三交代制の良いところ
三交代制のきついところについて解説してきました。
続いて、工場勤務の三交代制のメリットについて解説します。
工場勤務の三交代制の良いところは以下の通りです。
- 給料が良い
- 残業が少ない
- 日中を有効活用できる
- 人間関係が楽
それぞれ解説していきます。
給料が良い
工場勤務の三交代制は、夜勤を含むシフトに多く入った場合、深夜手当により、通常の日勤のみの仕事より給料が高くなります。
工場によってシフトの組み方やローテーションはさまざまなため、勤務シフトによっては、夜勤が多めだったり、日勤が多めだったり、バラつきはあるかもしれません。
しかし、夜勤が多かった月や、残業が発生した場合は、その分しっかりと稼ぐことできます。
三交代制のお仕事は、工場勤務でたくさん稼ぎたい人にはぴったりの仕事でしょう。
残業が少ない
工場勤務の三交代制は、工場によって勤務時間帯は異なりますが基本的に実働8時間ずつのシフトで構成されます。
そのため、交代で次の人に作業を引き継ぐことができ、残業が発生することはあまりありません。
生産数が多くなる繁忙期や、トラブル発生時など、やむを得ず残業が発生することもありますが、長い期間残業続きで疲弊してしまうということはあまりないでしょう。
三交代制は夜勤シフトも発生しますが、残業が少ないためオンとオフのメリハリをつけやすい勤務体制です。
日中を有効活用できる
工場勤務の三交代制は、日勤、準夜勤、夜勤の3つのシフトをローテーションしながら勤務します。
そのため、準夜勤や、夜勤の日は、平日の日中に時間ができるため、病院や市役所など、平日の日中をうまく活用することができます。
休養とのバランスが何より大切ですが、三交代制の準夜勤や夜勤にもメリットはあります。
人間関係が楽
三交代制の工場勤務は、他人との関わりが最低限です。
そのため、人間関係のストレスやプレッシャーは感じにくい環境と言えます。
基本的には同じ作業の繰り返しなので、自分の与えられた業務を確実にこなしていれば、トラブルを起こすこともなく、快適に働くことが出来るでしょう。
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工場勤務の三交代制をラクに続けるコツは?
工場勤務の三交代制は、通常の勤務体制(日勤)と違い、特殊な勤務体制です。
三交代制で働くうえで、楽に続けるためのコツについて解説します。
- 体調管理
- 十分な睡眠
- 仕事とプライベートのバランス
- 大手の工場に勤める
体調管理
工場勤務の三交代制で働いていくうえで大切なのはやはり「体調管理」です。
夜勤を含むシフトかつ変化のある勤務体制で働いていくためには、体調をしっかり整えることが何よりも大切です。
日勤、準夜勤、夜勤の切り替えを繰り返すシフトに慣れるまでの初めのうちは特に大変に感じるでしょう。
生活リズムが崩れ、十分な休養が取れないと、ストレスも溜まりやすく、作業中の集中力低下にもつながります。
工場内の作業なので、常に危険との隣り合わせの作業内容によっては、不注意によって怪我をしてしまう可能性もあります。
自分の健康を第一に考え、一緒に働くメンバーに迷惑をかけないためにも、休日は、適度にリフレッシュし、しっかりと体力の回復、体調管理に努めましょう。
十分な睡眠
三交代制勤務に大切な体調管理では、質の良い睡眠を十分に取ることが重要になってきます。
生活リズムが安定せず、不眠症になったり、睡眠が不十分であったりすると、カラダの疲れも残ったまま、仕事に支障をきたしてしまうでしょう。
また、睡眠はメンタル面においても深くかかわっており、睡眠不足はストレスにもつながります。
心身ともに健康な状態で仕事に励めるよう、休日は睡眠をしっかり取りましょう。
仕事とプライベートのバランス
工場勤務の三交代制の仕事は、夜勤手当(深夜手当)によって比較的給料も高く、休日も多いお仕事です。
そのため、仕事とプライベートのバランスがとりやすく、趣味や家族との時間など、プライベートの時間も充実させやすいでしょう。
何よりもしっかりと休養を取ることが大切ですが、三交代制の勤務体制をうまく活用し、プライベートを充実させることで、仕事へのやる気や活力に繋がります。
疲れやストレスを溜めすぎず、適度にリフレッシュしながら三交代制のメリットを活かしましょう。
大手の工場に勤める
三交代制の仕事は、大手の工場に就職を目指すのもおすすめです。
三交代制の工場で大手に勤める主なメリットは下記の通りです。
- 給料が高い
- 福利厚生がいい
- 家族を安心させられる
- 長く安定して働ける
大手の企業では安定した給料や待遇面が期待できます。
また、大手メーカーの工場に勤めるとなると、そのネームバリューから親や家族にも安心してもらえるという点もメリットの一つです。
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工場勤務の三交代制スケジュール
工場勤務の三交代制シフトは、工場によってさまざまですが、基本的に日勤、準夜勤、夜勤の3つのシフトをローテーションしながら勤務します。
三交代制のスケジュール例を紹介します。
シフト時間帯
日勤、準夜勤、夜勤
それぞれ実働8時間、休憩1時間
・日勤 8:00〜17:00
・準夜勤16:00〜1:00
・夜勤 0:00〜9:00
シフトパターン例
工場勤務の三交代制は、工場によってシフト内容は多種多様です。
主な三交代制の勤務シフトでは、いくつかのグループに分かれ、日勤、準夜勤、夜勤をローテーションしながら交代で勤務します。
Aグループ 日勤(5日)→休日(2日)→準夜勤(5日)→休日(2日)→夜勤(5日)…
Bグループ 準夜勤(5日)→休日(2日)→夜勤(5日)→休日(2日)→日勤(5日)…
Cグループ 夜勤(5日)→休日(2日)→日勤(5日)→休日(2日)→準夜勤(5日)…
土日休みの工場の場合、上記のシフトパターンが一般的です。
工場によっては土日も製造ラインを稼働させる場合や、3勤3休(3日勤務して3日休む)、4勤2休(4日勤務して2日休む)シフトなど、あらゆる勤務パターンがあります。
三勤交代制をはじめとする夜勤を含むシフトは、しっかりと休養を取れるように休日が確保される傾向にあります。
工場勤務の三交代制に向いているのはどんな人?
ここまで工場勤務の三交代制の特徴やメリット・デメリットについて解説しました。
続いて、工場勤務の三交代制の特徴を踏まえたうえで、三交代制に向いている人・向いていない人について解説します。
工場勤務の三交代制に向いていない人
工場勤務の三交代制に向いていない人の特徴について解説します。
- 夜勤で働きたくない人
- 生活リズム(体調)を崩しやすい人
- 体力に自信がない人
- 稼ぐことより勤務体制(日勤)に重きを置く人
前述しているように工場勤務の三交代制勤務の仕事は、夜勤勤務を含む勤務体制です。
夜勤で働きたくない人や、変化のある勤務シフトによって、生活リズムを崩してしまう人にはつらく感じてしまうかもしれません。
しかし、これらの項目に当てはまるような場合でも、工場によって三交代制勤務の体制は異なり、夜勤の時間帯が早めの時間帯しかない場合や、休日が多いシフトなど、それぞれです。
そのため、必ずしも三交代制がつらい仕事で、自分に向いていないというわけではありません。
あまり深く気にせず参考程度に考えてみてください。
工場勤務の三交代制に向いている人
三交代制の仕事に向いている人の特徴について説明します。
- 夜勤で働きたい人
- あまり残業をしたくない人
- 夜勤手当(深夜手当)で稼ぎたい人
- 体調管理が得意な人
- 体力に自信がある人
- プライベートも充実させたい人
工場勤務の三交代制は、夜勤勤務が苦にならず、変化のあるシフトにも柔軟に対応でき、夜勤でガッツリ稼ぎたい人、プライベートも充実させたい人にぴったりのお仕事です。
工場勤務の三交代制の具体的な仕事内容は、工場によってさまざまなので、三交代制のなかでも自分の興味のある業種、作業を探し、理想にぴったりな三交代制のお仕事を見つけましょう。
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ここまで、工場勤務の三交代制について、メリット・デメリット、向いている人・向いていない人の特徴などについて紹介しました。
工場勤務の三交代制のお仕事は、ものづくりを支える製造業(工場)が24時間稼働できるために重要な役割を果たすお仕事です。
工場勤務の三交代制の仕事を通して、日本のものづくりを支えるやりがいを感じることができ、自分の時間もしっかりと確保できるため、仕事もプライベートも充実させられることでしょう。
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