ヒョロガリでも期間工はできる？痩せている人でもできる求人も紹介

期間工に興味がある人の中には、「期間工は体力が要りそうな仕事だから“ヒョロガリ”には無理かな…」「期間工は痩せている人にはしんどい仕事なのかな」など、期間工と体力の関係について疑問や不安を抱えている人もいるかもしれません。

期間工（工場勤務）の仕事は、確かに体力が必要な仕事もありますが、軽作業など体力が必要ではない仕事もあります。

この記事では、痩せている人や体力に自信がない人、“ヒョロガリ”の人でも期間工で働けるかどうかについて、期間工の仕事について解説します。

期間工に興味があるけれど、体力面などで不安を感じている人はぜひ最後まで読んで参考にしてみてください。

期間工について詳しく知りたい方は「期間工とは？気になる疑問や期間工が向いている人・向いていない人を徹底解説！」で詳しく解説しているので参考にしてみてください。

ヒョロガリでも期間工で働ける？

期間工（工場勤務）の仕事について、体力が必要そうなイメージをもっている人も多いかと思います。

そのため、体力に自信がない人や、痩せていて華奢（ヒョロガリ）な人などは、「興味はあるけど、働ける自信がない」と不安に思う人も少なくないでしょう。

期間工の仕事では、確かに体力が必要な仕事もありますが、軽作業など、さほど体力を必要としない仕事もあり、体力に自信がない人でも、仕事内容によって活躍できる仕事はたくさんあります。

期間工の仕事内容によっては大変な場合も

期間工（工場勤務）の仕事は、働く工場や取り扱う製品などによって仕事内容はさまざまです。

たとえば、同じ自動車メーカーの工場であっても、自動車の車体など大きな自動車のパーツを取り扱う職種の場合、それなりの体力が必要となることも多いですが、自動車部品など、小さなパーツを取り扱う職種であれば、体力が必要となる場面はほとんどありません。

また、職種に絞ってみた場合でも、同じ「組み立て」作業でも、取り扱う製品・部品によって作業内容が異なります。

そのため、仕事に応募する際は、仕事内容をしっかり確認するようにしましょう。

ヒョロガリの人が期間工で働くメリットとは

先述した通り、体力に自信がない人や痩せていて華奢な人でも期間工として活躍できる仕事はたくさんあります。

また、期間工にはさまざまなメリットがあることも魅力のひとつです。

ヒョロガリの人が期間工で働くメリットについて紹介します。

鍛えたい人はトレーニングになることも？

期間工の仕事には、重たい製品や部品を取り扱う仕事（組み立てなど）や、工場内を動き回る仕事（ピッキングなど）があります。

そのため、いまは体力に自信がないけれど、「体を動かして体力をつけたい人」や、「適度に体を動かしながら仕事がしてみたい人」には、仕事をしながらトレーニングがおこなえるメリットがあります。

短期間だけ働ける

期間工の仕事は、あらかじめ契約期間が定められているため「短期間だけ働ける」というメリットがあります。

そのため、「自信がないけれど挑戦してみたい」人などは、契約内容によって3か月や６か月など、短期間だけ挑戦してみることも可能です。

人によって向き・不向きがあり、「働いてみた結果しんどかった」という場合もあれば、「最初は自信がなかったけど、働いてみた結果天職だった」という場合もあるでしょう。

正社員となるとハードルが高いと感じる人や、まずはお試しで挑戦してみたいという人にとって、期間工の働き方はメリットとなります。

簡単な仕事で高収入を狙える

期間工の仕事は、未経験でも可能な簡単な仕事がほとんどですが、高収入が狙えるというメリットがあります。

一般的に高収入が狙える仕事の多くは、学歴や経歴が問われるような仕事が多いため、簡単な仕事でしっかり稼げるという点は、期間工のメリットのひとつです。

寮付き派遣や入社祝い金など好条件付きの仕事が豊富

期間工の仕事には、寮費無料の「寮付き派遣」や、高額な「入社祝い金」がもらえる好条件付きの仕事が豊富です。

家賃をおさえて一人暮らしをしてみたい人や、貯金を貯めたい人、短期間でしっかり稼ぎたい人などにとって嬉しいメリットといえるでしょう。

ヒョロガリ・体力に自信がない人におすすめの期間工求人（仕事）例

体力に自信がない人や痩せていて華奢な人（ヒョロガリ）におすすめの期間工の求人（仕事）について紹介します。

検査・検品

検査・検品の仕事は、製品や部品に傷などの不具合がないか確認する仕事です。

検査・検品の方法は、工場や取り扱い製品によってさまざまですが、基本的に小さな部品や製品を取り扱う仕事が多いため、体力に自信がない人や痩せていて華奢な人（ヒョロガリ）でも安心して働けます。

比較的、重たいものを持ったり、運んだりする作業が発生しないほか、作業方法によっては、座って作業をおこなう場合もあるため、体力や筋力をほとんど必要としません。

「検査・検品」について詳しくしりたい人は以下の記事も参考にしてみてください

仕分け

仕分けの仕事は、工場に届いた荷物（製品）を、マニュアルなどのルールに従って分類する仕事です。

仕分けの仕事も、取り扱う製品は工場によってさまざまですが、軽いものや小さなものであれば、体力や筋力に自信がなくても問題なく働けるでしょう。

また、大きいものや重たいものであっても、機械などを用いて作業する場合もあるため、体力に負担がかからない方法で作業する場合もあります。

「仕分け」について詳しく知りたい人は以下の記事も参考にしてみてください。

シール貼り・ラベル貼り

シール貼り・ラベル貼りの仕事は、発送物やハガキなどの宛名を貼ったり、製品に値札やラベルなどを貼ったりする仕事です。

重たいものを持ったり運んだりする必要がなく、基本的に座って作業できるため、体力や筋力に自信がない人でも安心して働けます。

体力・筋力をつけたいヒョロガリの人におすすめの期間工求人（仕事）例

上記では、基本的に体力・筋力を必要としない期間工の仕事について紹介しましたが、反対に、仕事を通して体力・筋力を付けたい人におすすめの期間工求人（仕事）について紹介します。

ピッキング

ピッキング作業とは、指示書や伝票の内容に従い、工場や倉庫内の保管場所から製品や部品を選び取る仕事です。

ピッキング作業の方法はさまざまですが、基本的に工場や倉庫内を動き回る作業が発生するため、適度に体を動かします。

そのため、仕事を通して適度に運動したい人や体力をつけたい人におすすめです。

「ピッキング」について詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてみてください

組み立て

組み立ての仕事は、マニュアルや指示書に従って、部品を組み立てていく仕事です。

取り扱う製品はさまざまですが、たとえば自動車工場でエンジンやボディなどの大きなパーツを組み立てる場合は、それなりの体力を必要とします。

そのため、仕事を通して体力や筋力をつけたい人におすすめの仕事です。

「組み立て」について詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてみてください

ヒョロガリでも期間工で活躍できる！仕事選びのポイント

体力や筋力に自信のないヒョロガリでも、期間工として活躍できる仕事はたくさんあります。

しかし、後から後悔しないためにも仕事を選ぶ際はいくつかポイントをおさえて選ぶようにしましょう。

高収入や好条件だけにとらわれない

期間工の仕事は、「高収入・好条件」の仕事が豊富で魅力的です。

しかし、給料や条件だけで仕事を決めてしまわないようにしましょう。

給料や条件だけに惹かれて仕事を選んでしまうと、後から「こんなはずじゃなかった」と後悔したり、体力が追いつかず、体を壊してしまったりすることもあるかもしれません。

仕事内容や取り扱う製品、勤務時間帯など、体力に負担がないかどうかしっかり確認してから仕事を選びましょう。

期間工の仕事を取り扱う派遣会社に相談する

期間工（工場勤務）が初めての場合、求人内容および仕事内容を見ても、何のことかわからないという場合も多いかと思います。

また、仕事の種類や求人数も豊富にあるため、自分に最適な仕事はどんな仕事なのか、選びきれないこともあるでしょう。

はじめての期間工は、期間工の仕事を取り扱う派遣会社に相談しながら仕事を決めることがおすすめです。

期間工（製造業）に特化した派遣会社であれば、業界のことや仕事内容などに精通しているため、最適な仕事を紹介してもらえます。

また、体力面で気になることや不安なことがある場合でも、親身に相談に乗ってくれるでしょう。

何もわからないまま独断で仕事を決めてしまうと、後から後悔する可能性が高くなるため、派遣会社を活用して期間工の仕事に就くことをおすすめします。

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